Паяснічны аддзел - участак хрыбетнага слупа, які падвяргаецца нагрузцы мацней астатніх.Рэзкі ўздым цяжараў, працяглая нязручная пастава, аслаблены цягліцавы гарсэт - усё гэта можа прыводзіць да перыядычных скаргаў на паяснічныя болі.Аднак калі боль узнікае рэзкая, вострая, нібы якая прастрэльвае паяснічны аддзел пры рухах, а асабліва нахілах тулава, – гэта нагода неадкладна звярнуцца да лекара.
Боль у паясніцы пры нахіле можа з'яўляцца сігналам больш сур'ёзных праблем з арганізмам, якія патрабуюць неадкладнай дапамогі.Пры адсутнасці прафесійнага лячэння гэты непрыемны сімптом у выніку можа прывесці да небяспечнага абвастрэння сумежных захворванняў спіны і ўнутраных органаў.
Магчымыя прычыны болі ў паясніцы пры нахіле
Падстаў для пагаршэння болі ў паяснічнай вобласці пры нахіле цела мноства.Перш за ўсё, болевы сіндром у гэтай галіне адрозніваецца на першасны і другасны.
Непасрэдна першасныя болі ў паясніцы ўзнікаюць з-за захворванняў мяккіх тканін або непрыемнасцяў з хрыбетным слупам у дадзенай вобласці.Гэта могуць быць:
- траўмы паясніцы (удары, падзенні, няўдалыя павароты, расцяжэння);
- міжпазваночнай кіла;
- зрушэнне пазванкоў ці міжпазваночнай кружэлкі;
- астэахандроз паяснічна-крыжавога аддзела, радыкулапатыя;
- миозит, сухоты, поліяміэліт паяснічнага аддзела.
Другасныя болі з'яўляюцца адлюстраванымі ад іншых органаў, якія такім чынам аддаюцца ў паясніцу.У гэтым выпадку гаворка можа быць аб захворваннях органаў мочапалавой сістэмы, кішачніка.
Боль у паясніцы пры нахіле можа з'яўляцца і папярэджаннем аб няправільным ладзе жыцця або неадэкватных фізічных нагрузках на гэтую вобласць.Яна можа быць злучана з працяглым знаходжаннем цела ў адным становішчы (сядзячая праца, доўгае знаходжанне за рулём), адсутнасцю спартовай актыўнасці ці, наадварот, ператамленнем у трэнажорнай зале.
У якіх выпадках трэба тэрмінова звярнуцца да лекара?
Спрабаваць зладзіцца з болем самастойна, а тым больш трываць моцны боль недапушчальна.Аднак у некаторых выпадках пры рэзкім болі ў паясніцы візіт да лекара неабходна арганізаваць неадкладна.Гэта:
- нядаўняя траўма паяснічнай вобласці або пазваночніка;
- уздым тэмпературы цела раўналежна з нарастаннем болю;
- востры боль, якая не праходзіць на працягу некалькіх гадзін (дзён);
- адчуванне здранцвення ног, паясніцы;
- парушэнні рухаў і каардынацыі;
- парушэнні мачавыпускання або дэфекацыі.
Лекар якога профіля лечыць захворванні паясніцы?
Часцей за ўсё чалавек не ўпэўнены, што менавіта справакавала абвастрэнне болі ў паясніцы пры нахіле.У такім выпадку мэтазгодней звярнуцца да тэрапеўта, распавёўшы аб характары і абставінах узнікнення болю.Лекар, зыходзячы з уласных прафесійных навыкаў, прыцягне пры неабходнасці адмыслоўца вузейшага профіля.
Віды дыягностыкі
Дыягнастычныя метады вызначэння першапрычыны болевага сіндрому рознабаковыя.Гэта дазваляе як мага дакладней выявіць трыгер болі ў паясніцы пры нахіле, вылечыць яго і забяспечыць чалавеку поўную свабоду рухаў.
Спосабы дыягностыкі:
- аналізы крыві і мачы;
- рэнтгенаграфія;
- УГД унутраных органаў;
- нейраміяграфія;
- магнітна-рэзанансная тамаграфія;
- камп'ютарная тамаграфія.
Комплекс тэрапіі
Каб дасягнуць максімальнага эфекту і ўзмацніць дадатны вынік лячэння, задзейнічаецца адразу некалькі падыходаў да лячэння дыскамфорту ў паясніцы.Гэта:
- Медыкаментозная тэрапія.Уключае ў сябе розныя лекі для прыём унутр (анальгетыкі, міярэлаксанты, хондрапратэктары, вітаміны), супрацьзапаленчыя і абязбольвальныя мазі і гелі, уколы, лячэбныя пластыры.
- Фізіятэрапеўтычныя працэдуры (УВТ, магнітатэрапія, электрафарэз, іглаўколванне, дарсанвалізацыя).
- Захаванне дыеты.
- Пасцельны рэжым, абмежаванне рухаў, нашэнне карэкцыйнага гарсэта.
- Лячэбная гімнастыка.Такая тэрапія добра дапамагае ў выпадках, калі болі ў паясніцы выкліканыя слабымі цягліцамі і адсутнасцю фізічнай актыўнасці.
- Курсы мануальнай тэрапіі і масажу.Праходжанне такіх курсаў гаючае для ўсяго арганізма ўвогуле, а пад рукамі прафесіянала вельмі хутка здымаюцца болевыя адчуванні ў пазваночніку.
- Аператыўнае ўмяшанне.Гэта крайняя мера лячэння болю ў паясніцы - падставай для хірургіі з'яўляюцца сур'ёзныя захворванні гэтай вобласці, якія немагчыма вылечыць іншым шляхам.