У большасці людзей хоць раз ды балела спіна. Узнікае боль звычайна ў ніжняй частцы паясніцы. Прычынамі могуць стаць як наступствы самай звычайнай прастуды, так і цяжкая траўма.
Асаблівасці ўзнікнення
Боль у спіне можа быць і сталай ці перыядычнай і вострай ці хранічнай. Гэта залежыць ад розных абставінаў. Распаўсюджаныя прычыны яе з'яўлення:
- разрыў дыска;
- менструальныя спазмы;
- астэапароз;
- нырачныя камяні;
- парушаная выправа;
- пашкоджанне пазваночніка;
- осцеоартріт;
- апендыцыт;
- пухліна;
- пад'ём цяжараў.
Сімптомы болі ў спіне
Боль адрозніваецца ў залежнасці ад захворванняў. Напрыклад, пры ўшчамленні дыска ўзнікае раптоўны ці паступова які ўзмацняецца боль. Пачынаецца яна ў спіне і распаўсюджваецца на ягадзіцы і ногі. Чалавеку неабходны спакой, бо рух, чханне, кашаль толькі ўзмацняюць боль. Такое захворванне, як апендыцыт, выклікае рэзкі боль у спіне. Калі яна не слабее, звернецеся да лекара неадкладна! Сімптомы эндаметрыёзу - болевыя адчуванні і спазм унізе спіны. Звычайна перад ці падчас менструальнага цыклу болі ўзмацняюцца. Пры расцяжэнні паясніцы ўзнікае востры боль, пры бакавых рухах узнікае цягліцавы спазм. Спакой можа палепшыць самаадчуванне.
Сімптомы, якія сігналізуюць аб наяўнасці праблем:
- галавакружэнне;
- шум у вушах;
- слабасць;
- болі ў спіне цягнучыя, ныючыя, пастаянныя;
- здранцвенне ў канечнасцях;
- болі пры нахіле галавы і паваротах тулава.
Найбольш небяспечныя сімптомы:
- парушэнне мачавыпускання;
- дыхавіца;
- млоснасць, ваніты;
- узмацненне болевых адчуванняў.
Дыягностыка боляў
Доследнаму лекару дастаткова для пастаноўкі захворвання агледзець пазваночнік і выслухаць скаргі пацыента. Але бываюць сітуацыі, калі недастаткова толькі гэтых дзеянняў. У гэтых выпадках выкарыстоўваюць спецыяльныя метады дыягностыкі - рэнтген, камп'ютарную і магнітна-рэзанансную тамаграфію.
Лячэнне
Пасля пастаноўкі дыягназу праводзяцца наступныя лячэбныя мерапрыемствы:
- мануальную тэрапію;
- ін'екцыі;
- фізіятэрапію;
- іглаўколванне;
- аператыўнае лячэнне;
- медыкаментозную тэрапію;
- лячэбную гімнастыку;
- масаж.
Дапамогуць аблегчыць боль у спіне і народныя сродкі:
- Натрыце хрэн і змяшайце са смятанай. Атрыманую масу накладзяце на паясніцу, накрыйце сурвэткай і зверху павяжыце ваўнянай хусткай або шалікам.
- Выкарыстоўвайце святаяннік, чабор, чорную бузіну і рамонак. Гарачы кампрэс з гэтай травы з ахінаннем добра прагрэе спіну, калі яна была прастуджана. Працэдуру лепш за ўсё праводзіць на ноч.
- Гаючым дзеяннем адрозніваюцца лісце лапуха. Папярэдне высушыце іх, затым абліце кіпенем і прыкладзеце да балючага месца на гадзіну.
- Шырока выкарыстоўваюць конскі каштан. Сушаныя кветкі старанна расцярыце ў парашок, вазьміце топленае сала і камфорнае масла, змяшайце інгрэдыенты ў роўных прапорцыях. Сумесь намажце на кавалак чорнага хлеба і прыкладзеце да балючага месца.
- Выкарыстоўваюць кампрэсы на аснове чесночного настою. Яго змешваюць з сокам цытрыны. Замочыце ў такой сумесі баваўняную сурвэтку і прыкладзеце на дваццаць хвілін на балючае месца.
Прафілактыка
Лепшае сродак прадухілення болі ў спіне - розныя фізічныя практыкаванні. Неабходна таксама сачыць за правільнай выправай падчас хады і сядзенні. Проціпаказаны ўздым цяжару не толькі жанчынам, але і мужчынам.
Калі вас мучыць пастаянны боль у спіне, то неадкладна звернецеся да тэрапеўта, які ў выпадку неабходнасці накіруе вас да неўролага, артапеду, хірургу або нефролагу.